2分时时彩下载地址_营养高、抗衰老:地瓜枸杞蒸糕的制作方法

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  朋友都知道,红薯吃起来甜甜的的,尤其烤红薯,味道特别香!今天,生活妙招网小编就来教朋友一另俩个 制作红薯蒸糕的小妙招,不但营养高,而且 延缓衰老。做给家人尝尝吧!





食材:

红薯200g、枸杞2分时时彩下载地址适量、低筋面粉110g、太白粉10g、糖20g、盐12分时时彩下载地址/8匙、泡打粉1小匙、水200毫升



做法:

  1、将蒸好的红薯压成泥。

  2、加入200毫升冷开水后,搅拌开。

  

  3、加入一大匙糖。

  4、并将太白粉倒入低筋面粉里,加进去去入泡打粉和盐。

  2分时时彩下载地址5、把调制好的粉过滤到红薯泥中。把红薯泥和面粉拌匀。

  6、外锅加一杯水后打开开关。

  7、容器里铺一张烘焙纸,将红薯面团平铺在底下。将洗好的枸杞铺在面团上。

  8、将面团倒入烧开的锅中直接蒸。开关自动挑起,蒸糕便做好了。

小贴士:

  枸杞子可扶正固本,滋阴补肾。红薯可抑制黑色素的产生,两者均有延缓衰老、提高人体免疫力的功效。





视频演示:

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